TIEMPO DE CRISIS




Una crisis es un estado temporal de trastorno, que se caracteriza por una desorganización reflejada en una incapacidad para enfrentar la situación adversa que se está viviendo, manejar adecuadamente las emociones, enfocar el pensamiento y la conducta en resolver el problema. La crisis trae consigo distintos síntomas como: sentimientos de cansancio, agotamiento, desamparo, tristeza, inadecuación, confusión, ansiedad, angustia, frustración, enojo, rabia, colera; además de síntomas físicos como llanto, sudoración, palpitación, temblor. 

La intervención psicológica es la estrategia que se aplica en el momento de una crisis, su objetivo es que la persona se recupere de este estado y recupere la funcionalidad para poder afrontar el evento a nivel emocional, conductual y racional. 

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