Hasta
el momento nos hemos enfocado en cómo se vive la ansiedad desde los zapatos del
adulto. Sin embargo es importante conocer cómo se vive la ansiedad en los zapatos
de los demás peques.
Estas
son las 10 señales de alerta de que un niño o niña está ansioso:
1. El
separarse de sus padres o figura de apego le genera un malestar claro que se
manifiesta en llanto, rabietas o berrinches
2. Tiene
un extremo temor a quedarse solo y pasa con miedo la mayor parte del tiempo (sin que haya un estresor que lo justifique)
3. Ha tenido
cambios en su forma de ser o actuar sin razón aparente
4. Esta
mas callado o apartado de costumbre
5. Tiene
conductas compulsivas: actos que repite una y otra vez
6. Evita
personas o situaciones que lo ponen nervioso: lugares o personas especificas
(una de las más comunes es la ansiedad ante el colegio)
7. Se hace
daño de alguna forma, por ejemplo comiéndose las uñas, jalándose el cabello, rascándose
compulsivamente o pellizcándose a si mismo
8. Tiene
pesadillas muy recurrentes o dificultades para dormir
9. A pesar
de que ya podía ir abaño por sí solo, se orina en la ropa durante el día o la
noche.
10. Ya no le gustan ciertas actividades o juegos
que antes disfrutaba mucho
Si identificas
cualquiera de estas señales de alerta en un niño o niña es importante que
busques ayuda profesional
